みなさんは練習メニューによってシューズの使い分けはしていますか? 谷川真理お勧めのミズノのソニック。フラットソールで軽くて足のフィット感もありスピードに乗り易いシューズです。これからの暖かい季節にはインターバルやビルドアップなどの短い距離での練習でスピードを付けることでマラソンの記録短縮に繋がりますよ。ウェイブライダー20でジョギングと使いわけると良いですね。